“小荷怎么会胡说呢？我听小荷夸过你很多回，不知道什么时候能和你一起去打猎，我们比比？”戚佳宜成亲前，还是很喜欢去山上打猎的。
“好啊。”姜兰一口答应。
“可惜，我胖了，穿劲装都不好看了。”戚佳宜捏了捏腰间的一圈肉，不由得叹了一口气，自胖了之后，她都不爱出门了。
姜荷安慰道：“佳宜姐，等你瘦下来后，想多喝奶茶也可以的。”
“真的？”戚佳宜眼神亮了亮，哪怕之前姜荷说了几次，她也不敢太多地期待，就怕失望了。
第293章 你是我打的
“当然，只要你按我说的做，保准你半个月，腰能细一圈。”姜荷肯定地说着。
戚佳宜忙问：“那我要怎么做？”
姜荷想了想，道：“每天的药是不能停的，还有，午饭和晚饭后，要走路，最少走一个时辰，哦不，半个时辰。”
这里的一个时辰，相当于两个小时。
“走半个时辰？”戚佳宜最不爱走路了。
“对，饭后坚持走，我再教你一套动作，到时候肯定能瘦。”姜荷说着，直接就在旁边的榻上，展示起她的动作来。
其实也就是几个瑜伽的动作外加拉伸的动作，她的药配上灵液水，本来就可以帮忙清除着戚佳宜身体内的杂质，再加上走路和这一套动作下来，戚佳宜要是不瘦，那才奇了怪了。