影视:打开视频,讲述了 "
做法
1.将燕麦片和冲调好的奶粉放入锅内,加入适量清水,使之充分混合。
2.用文火烧至微开,用勺不停地搅动,以免粘锅,待锅内食物变稠即可。
3.待温度适宜即可喂食。
绿豆粥
原料:大米250克,绿豆150克。
做法
1.将大米用清水淘洗干净;绿豆除去杂质,用清水淘洗干净,然后放入清水中浸泡3个小时,捞出。
2.锅内放入适量清水,放入泡软的绿豆,大火烧开,转小火,焖至绿豆酥烂时放入大米,用中火煮至大米粒开花、粥汤稠浓,关火冷却即可喂食。
饼干粥
原料:大米15克,婴儿专用饼干2块。
做法
1.将大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时。
2.锅置火上,放入大米和适量清水,大火煮沸,转小火熬成稀粥。
3.把饼干捣碎,放入粥中稍煮片刻即可。
水果豆腐
原料:豆腐1/10块,香蕉1段,熟草莓1个。
做法
1.将豆腐放入开水中煮沸,捞出放入盘中。
2.将香蕉、草莓碾成泥。
3.将水果泥放在豆腐上即可。
健康糙米粥
原料:有机糙米10克,薏米10克,干百合10克,熟芝麻5克,冷开水100毫升。
做法
1.干百合洗净,用适量清水浸泡1天,换3~4次水后,沥去水分备用。
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