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春暖花开「1」时光轻抚,风信子的诗意世界
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运动不只是减肥健身,更是一种生活方式
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【为自己的健康赢一次! 430斤高一男生半年减重150斤 】近日,山东青岛。赵浩宇是国科大(青岛)附属学校高一学生,现在的身高是2.02米、体重279斤,而半年前他的体重最高达430斤。初三暑假一次生病昏厥让他意识到该减肥了,再胖下去可能有生命安全问题。从控制饮食到跟着学校体育训练队锻炼,走圈、慢跑再到俯卧撑、深蹲等,最难的是刚开始的一个月,又饿又累有半个月失眠,最后他还是坚持下来了,如今小伙的身体状况和精神状态都有了很大提升。 半岛都市报
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格桑花:高原之美的传说
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我们那一代的童年,没得玩的,最喜欢跳门前小河的石墩,反反复复
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为什么买鱼是的时候,鱼贩子都用黑色的塑料袋?原来是有“猫腻”
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瘦得越久,你的内核就会越稳!减肥就是一个修自己的过程!
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听说一个回形针10秒钟开锁,很多人都没见过,师傅现场测试给你看
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玫瑰苗种植方法和注意事项
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健康老龄化生活方式受推崇,王大妈成社区积极分子
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在天上睡懒觉被闹钟吵醒是种什么体验?
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